반응형 검은콩1 서리태의 효능,보관법,레시피 알아보기 1. 서리태의 효능2. 서리태 보관법3. 서리태 추천 레시피 건강한 식습관은 매년 많은 사람들이 관심을 가지는 주제이지만, 2025년에는 특히 면역력 강화와 천연 재료에 대한 관심이 더욱 커지고 있습니다. 그 중심에 있는 식재료 중 하나가 바로 서리태입니다. 검은콩의 한 종류인 서리태는 맛도 좋지만, 그보다 더 중요한 건 다양한 건강 효능과 요리 활용도입니다. 이번 글에서는 서리태가 왜 '약콩'이라 불리는지, 오랫동안 신선하게 먹을 수 있는 보관법은 무엇인지, 그리고 매일 식탁에서 활용할 수 있는 레시피까지 자세히 알려드리겠습니다. 오늘부터 서리태로 건강을 한 스푼, 맛을 한 입 더해보세요!1. 서리태의 효능서리태는 단순히 검은콩과 다르지 않냐고 생각하실 수도 있지만, 실제로는 겉은 검고 속은 초록빛을 .. 2025. 11. 4. 이전 1 다음 반응형
